{"status":"ok","message-type":"work","message-version":"1.0.0","message":{"indexed":{"date-parts":[[2024,8,8]],"date-time":"2024-08-08T01:17:30Z","timestamp":1723079850618},"reference-count":0,"publisher":"IPEDSS - Instituto de Pesquisa e Determinacao Social da Saude Ltda","issue":"01","content-domain":{"domain":[],"crossmark-restriction":false},"short-container-title":["RCI"],"abstract":"<jats:p>O prop\u00f3sito deste estudo \u00e9 destacar a import\u00e2ncia da compreens\u00e3o da periodiza\u00e7\u00e3o nutricional como um elemento crucial para otimizar o desempenho atl\u00e9tico, seja para atletas de elite ou amadores. Isso \u00e9 particularmente relevante devido ao aumento da pr\u00e1tica esportiva entre pessoas comuns, evidenciado pelo crescimento da popularidade, por exemplo, da corrida de rua. A metodologia empregada envolveu uma an\u00e1lise da literatura, com uma revis\u00e3o bibliogr\u00e1fica abrangente sobre o tema. A revis\u00e3o revelou que os m\u00e9todos nutricionais discutidos na literatura, como \u201ctrain low\u201d, \u201ctrain high\u201d, \u201ctraining the gut\u201d, desidrata\u00e7\u00e3o e \u201csleep low\u201d, t\u00eam como objetivo potencializar as adapta\u00e7\u00f5es resultantes do exerc\u00edcio f\u00edsico em atletas. Entre essas estrat\u00e9gias, a manipula\u00e7\u00e3o da disponibilidade de carboidratos se destaca, reconhecendo a import\u00e2ncia fundamental desses nutrientes para o exerc\u00edcio e o desempenho esportivo. A conclus\u00e3o a que se chega \u00e9 que a complexa intera\u00e7\u00e3o entre nutri\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcio permite promover adapta\u00e7\u00f5es por meio da manipula\u00e7\u00e3o da ingest\u00e3o nutricional. A literatura aborda diversas estrat\u00e9gias, como treinamento com alta e baixa ingest\u00e3o de carboidratos, oferecendo op\u00e7\u00f5es variadas. A determina\u00e7\u00e3o da combina\u00e7\u00e3o ideal desses m\u00e9todos depende dos objetivos espec\u00edficos do indiv\u00edduo, ressaltando a import\u00e2ncia da aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica adequada.<\/jats:p>","DOI":"10.55703\/27644006040101","type":"journal-article","created":{"date-parts":[[2024,1,31]],"date-time":"2024-01-31T07:56:52Z","timestamp":1706687812000},"source":"Crossref","is-referenced-by-count":0,"title":["PERIODIZA\u00c7\u00c3O NUTRICIONAL NA PR\u00c1TICA ESPORTIVA"],"prefix":"10.55703","volume":"04","author":[{"given":"Mariane","family":"Rodrigues","sequence":"first","affiliation":[],"role":[{"role":"author","vocabulary":"crossref"}]},{"given":"Isabella","family":"Egea","sequence":"additional","affiliation":[],"role":[{"role":"author","vocabulary":"crossref"}]},{"given":"Maria","family":"Vargas","sequence":"additional","affiliation":[],"role":[{"role":"author","vocabulary":"crossref"}]},{"given":"Guilherme","family":"Yamaguchi","sequence":"additional","affiliation":[],"role":[{"role":"author","vocabulary":"crossref"}]}],"member":"34673","published-online":{"date-parts":[[2024,1]]},"container-title":["Revista Cient\u00edfica Ipedss"],"original-title":[],"deposited":{"date-parts":[[2024,1,31]],"date-time":"2024-01-31T07:56:53Z","timestamp":1706687813000},"score":1,"resource":{"primary":{"URL":"https:\/\/www.revistacientificaipedss.com\/periodizacao-nutricional-na-pratica-esportiva"}},"subtitle":[],"editor":[{"name":"IPEDSS -Instituto de Pesquisa e Determina\u00e7\u00e3o Social da Sa\u00fade","sequence":"first","affiliation":[],"role":[{"role":"editor","vocabulary":"crossref"}]}],"short-title":[],"issued":{"date-parts":[[2024,1]]},"references-count":0,"journal-issue":{"issue":"01","published-online":{"date-parts":[[2024,1]]}},"URL":"https:\/\/doi.org\/10.55703\/27644006040101","relation":{},"ISSN":["2764-4006"],"issn-type":[{"type":"electronic","value":"2764-4006"}],"subject":[],"published":{"date-parts":[[2024,1]]}}}